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【ダイエット】買って良かった物って何かありますか?

1: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 13:11:17
私は、ガルちゃんでアドバイスを頂き、
厚さ6㎜のヨガマット(1500円)を
買いました!

今、トレーシーをやってるのですが、
畳の上でやってる時は、骨が痛かったり、
少し滑ってやりにくかったけど、
ヨガマットがあると、痛くなくて、
滑らなくて、本当に良かったです!

皆さんは、ダイエットの為に
買って良かった物はありますか?



7: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 13:19:06
>>1
ヨガマットいいんですね!私も一ヶ月前からトレーシーやっていて、ダンベルはDAISOで買ったんですけどヨガマットは無くて。1500円なら安いですね。探してみます。
主さん良トピありがとうございます。

52: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 19:08:34
>>7、1です
私も、重りを100均で買いました!
(足首に巻く重り250gを手に持って
代用してます)
ちなみに、私はイオンでヨガマットを
買いました。理由は、WAONポイントが
少しあったのと、感謝デーだったので。
7さんも、良いヨガマットが
見つかりますように!

他の方のコメントも参考になります。
有難うございます!

64: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 22:20:30
>>1
トレーシー、肘や膝ついてやるの多いよね
肘も膝も黒ずんでくるから私はダイソーでサポーター買ってつけてます
バレーボール選手がつけてるようなやつw
衛生品のコーナーにありました
それつけても皮が剥けてきたけど、つけないよりはいいかもです

66: 名無しダイエット 2018/09/03(月) 00:02:05
>>64、1です
黒ずむの、気付いてませんでした!
(骨の痛みばかり、気にしていたので)
100均、行ってこようと思います!
教えて下さり、有難うございます。

2: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 13:12:30
ヨガマットとダンベル!
あとウォーキング用のシューズ(昔流行ったリーボックの船底のやつ)
これ以外はなくてもいい

3: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 13:13:15
バランスボール
楽しくてボヨンボヨン遊んでたら痩せた

5: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 13:14:32
ちょっと前のスレンダーストーンだっけか、お腹に巻く器具、粘着面の交換でお金かかるけどお腹引っ込んだよ。

6: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 13:15:21
細身のデニム!
これ履くために必死でダイエットしたよwww

9: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 13:20:25
なわとび(コスパ最高)

11: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 13:21:59
ステッパー!
男は裏切ってもステッパーは裏切らない!

12: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 13:24:07
ヨガマットはいいよね!ストレッチや筋トレするときに体痛くならないし。
バランスボールや他にもいろいろ買ったけどオブジェ化してる。

13: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 13:26:42
全身鏡
よく座るソファ前に置いたら、たるんだ生活しにくくなった

17: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 13:31:44
踏み台昇降運動用の踏み台
ずっと雑誌重ねたのでやってたけど、専用のは安定感が良いし高さを調節できるから便利!

24: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 14:03:22
>>17
マンションでも使えそうですか?

26: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 14:09:08
>>24
薄いカーペットやタオルケットなどの上でやるとだいぶ音はしなくなると思います。
あとは夜中や朝早くの時間を避けるか、足を降ろすときに静かに降ろすように気をつけてます。

21: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 13:47:29
このブルブル振動するマシーンどうなんだろ?
使ってる人いますか?
旦那が欲しい欲しいずっと言ってる

no title

27: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 14:10:01
>>21
買いました!!毎日やれば効くと思います!
ただ、振動が大きいのでアパートに住んでる私は下の部屋の人に気を使ってしまって朝早くや夜遅くは使えなくてやれる時間が限られてしまってなかなか思うように出来ないです…

28: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 14:21:13
>>21
今はただのマッサージ器具として、テレビ見ながら足を乗せてるだけです…。乗ってたときは、血行がよくなるのか、全身かゆくてたまりませんでした。

41: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 16:12:24
>>21
痩せないってよ

45: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 16:40:21
>>21
ブルンブルン揺れるから、こんなとこまで脂肪が付いてるのね!って衝撃を受けるだけで痩せはしない

60: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 21:11:44
>>21
うち義理母買って、放置してあるから無料であげたい。

33: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 14:57:26
自分でいうのもなんだけど、ダイエット器具は続くタイプで壊れるまで使います。

そんな私が久々に気になる商品。
横澤夏子のスクワットのやつ。
メーーッチャ、気になる。使用感わかる方いらっしゃいますか?

35: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 15:24:44
>>33
私も知りたいです。
腰痛、膝痛持ちなので補助的に使えるなら使いたい。

48: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 17:30:53
>>33
早速買いました。
特にお尻が引き締まったと思っています。

53: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 19:22:24
>>33
私も出てすぐ買いました。自己流のスクワットで膝を痛めたのですが、これを使うと膝も痛まず太ももが引き締まりました。1分が意外ときついです。
場所もとらず軽いしで、今まで買ったダイエット器具の中で一番かも
あっ!体重は減ってません
ただウエストが細くなってMサイズのスカートが余裕で履けるようになりました。
(万年Lサイズだった)

61: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 21:43:29
>>53

わぁ!返信ありがとう!
ますます欲しいなぁ…私筋肉痛好きなんです。笑
ショップジャパンって安くならないので今すぐにでも買っちゃいそうです

63: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 22:13:46
>>33
買いましたー!
私はヘルニア持ちで、自分でスクワットしてたら腰痛めて→接骨院と病院に通う→ダイエット挫折…を2回やっちゃったので購入決めましたが、腰痛持ちには良いです!
純粋に太ももに効きます。
体脂肪38%の筋トレ慣れしてない体なので合いますが、痩せてる人や運動慣れしてる人にはお金出してまで買うものじゃないかなって思います。
本当に運動不足だったり、腰の弱い方向けです(^^)

67: 名無しダイエット 2018/09/03(月) 00:16:37
>>63

ありがとう!
太ももに効果ありなんて、もう迷いすらありませんw

55: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 20:15:08
ちょうど3日前にエアロバイク買った!
価格は2万くらい。

アルインコのAFB4309GXです。
昔ジムで前傾姿勢で漕ぐのが辛かったので、背もたれがついてるのを選んで大正解!
プライムビデオ見ながら30~45分くらい漕いでます。
座面も通常のものより広くてお尻が痛くなりにくいです。
タブレットサイズのものが置けるからリモコンとかスマホ置いてます。
エクササイズバンドついてるので上半身も鍛えられます。

今のところ辛くないので続きそう!
背面付きオススメです!

no title

56: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 20:16:36
>>55
音は静かですか?電池でしか使えないのですか?

57: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 20:31:22
>>56
音はとても静かです!
10以下のボリュームのテレビの音量も聞こえます。
電池は前についている液晶に使います。
マグネット式バイクなので漕ぐのに電源は不要ですよ。

65: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 23:53:14
私はコーナンの簡単サイクルを背もたれある椅子に座って使ってる。1480円+税 また高さある台に乗せると手も鍛えられるし場所取らない。

no title

68: 名無しダイエット 2018/09/03(月) 01:38:19
>>65
こういうのって負荷ゼロ?
漕いでる感はありますか?
軽そうだけど漕いでてガタガタして使いにくいことはない?安定して漕げる?

体力ないのでまずはコレもありかと思うけど、試す機会がなくて買うの躊躇する

71: 名無しダイエット 2018/09/03(月) 07:34:00
>>68
負荷調節できるよ。フローリングとかだと滑るからジュータンの上でしたり壁側につけて滑らない工夫は必要ですけれど。背もたれある少し低めの椅子に座ってやる方がゆったり長時間できるし私は膝が悪いのでやりやすかったです。軽いので持ち運びしやすいからリビングに持って行ってテレビ見ながらできるし部屋に置いて本読みながらもできるから私は気に入って使ってます。勢いよくされる場合は軽いので何か重石されるとより安定すると思います。

72: 名無しダイエット 2018/09/03(月) 07:44:03
>>71
71ですが私はこんな感じの椅子に背にもたれて使ってます。部屋の椅子は高さがありますが長時間する時はこちらの低めを使ってます。

no title

69: 名無しダイエット 2018/09/03(月) 01:43:48
チビだけどエアロバイクいけるかな
身長150股下たぶん68くらい

73: 名無しダイエット 2018/09/03(月) 12:06:08
>>69
152cmの短足女です。
>>55のエアロバイク使ってますが、
肝心の背面にもたれることができません。笑
椅子も大きいのに、足が届かないので前の方に座ってます。
Amazonのレビューでも、背の低い人には
おすすめしないコメントがあった気がします。
本当は乗って選べたらいいですよね。

77: 名無しダイエット 2018/09/04(火) 08:38:54
>>71 >>72さん
>>73さん
レスくださってありがとうございます!
68・69は両方私でした
お返事遅くなりすみません。
お二方のおかげで、購入計画が固まりました。^^

前出の背もたれ付きバイクいいな~タブレットも置けるって最高!と思い、他の似たタイプを調べていました。
しかし73さんのコメントを読んで、やっぱり無理な体勢になるのかも=続けられるか不安… 大きな物なので買い替えも大変で失敗した時のダメージ半端ない。
71・72さんが使用されているタイプなら椅子の方で高さ調節が出来て負荷の調整も可能、コンパクト
という事で、ペダル部分だけの物を買いたいと思います。あとは継続は力なりと信じてJust do it です。笑
ありがとうございました(о´∀`о)

59: 名無しダイエット 2018/09/02(日) 21:11:37
ここ読んだらエアロバイク欲しくなって来た

引用元:http://girlschannel.net/topics/1781068/

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